含铁多的水果有哪些
江灏
含铁多的水果有很多种，常见的有樱桃，龙眼，桑葚，紫葡萄干，桃，菠萝，猕猴桃，苹果以及番茄等等。其中含铁量最高的是樱桃，是苹果的20倍，若是贫血或者缺少铁元素，就可多吃这些水果，能及时有效的补充铁元素。
专家简介
江灏
讲师、一级实习指导教师、园林植物专家。任职于青岛园林局-青岛园林学校，花卉及园林教育行业从业二十余年。在生产与实践，技术应用与推广都积累了丰富的工作经验，参与多部园林植物类书籍撰写。
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急性子就养这种花，俩月爆满整个家，多得像生物入侵！总有花友问花花，有没有哪种花，能快速生长呢？毕竟有些花，长大开花需要2-3年，时间是太久了！对于这些急性子的人来说，花花今天就来盘点一下，那些长势凶猛的花，家里养一盆，几乎半年就霸占了你的家！阅读全文
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小窗台上养盆它，一年能开4个月，越冷越爆盆！在花花这里，即使是寒冷萧瑟的冬天，也依旧能给大家推荐花开满园的植物。今天花花要给大家推荐的酢浆草，开花易爆盆，风格小清新。现在还正是开花时节，家里养一盆，能添不少色彩，花友们今天有福啦！阅读全文
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这3种花，下雨天扦插，生根快、不黑杆！最近一直有阴雨天气，如果有空，可以试试扦插，找下面这几种花，下雨天扦插比较好哦~阅读全文
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家门口的有毒花，千万别乱碰，特别是小孩！夏天的有毒植物，可能就在家门口，大家千万不要徒手接触汁液、更不要误食了，特别是现在放了暑假，最好教会孩子识别，避免危险发生哦。阅读全文
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这4种花，把根拎出来养一年，身价立马翻倍涨！同样是养花，有的人能把花养成盆景，身价翻了好几倍，有的人就只能把花养活，不掉价就不错了，其实啊，我们只需要把植株的根拎出来，养一年就能变成高价花，越老越值钱！阅读全文
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这花开在雪地里，零下20度冻不死，年年爆球一大堆！花花去年托朋友弄了点雪片莲，春夏的时候开了一片小白花，颜值超高不说，前阵子花花收球的时候，竟然翻了一堆小崽子！阅读全文
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姐姐的长寿花，100个品种里，就数它最好看！秋冬啥花都可以不养，唯独长寿花，一定要养几盆，今年流行宫灯长寿，新品种，开花就像小灯笼，超级好看呦~阅读全文
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这花超耐旱，大肚子能吸水，天热狂开花！沙漠玫瑰到花期了！现在可是栽种它的好时候，赶紧来瞧瞧吧！阅读全文
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吃完柚子皮别扔，锅里一炒做柚子糖，大人小孩都爱吃！冬天来了，酸酸甜甜的柚子又成了主力军，每次从水果摊经过，都要买个大大的柚子，不管是红心还是白心，吃起来口感都超棒，恨不得一天吃一个！阅读全文
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三伏后还有秋老虎，6种花不能乱晒，小心黄叶全死翘！8月20号一过，也就意味着三伏天正式结束，很多花友心急着把花搬去晒太阳，可是三伏天后还有秋老虎，过几天温度又会再升高，尤其是下面这些花，可千万要注意防暑防西晒哦~阅读全文