柑是否上火

柑是否上火
柑是否会上火要看食用的量,少量吃一两个不会不适,但若是过量食用,就会上火。因为里面含的糖份较高,有些人对糖分的吸收较差,食用的量大,就会导致喉咙不舒服。另外,吃完不及时漱口,口腔的细菌会加速繁殖,牙龈易发炎,就会感觉上火。
 
专家简介
江灏 讲师、一级实习指导教师、园林植物专家。任职于青岛园林局-青岛园林学校,花卉及园林教育行业从业二十余年。在生产与实践,技术应用与推广都积累了丰富的工作经验,参与多部园林植物类书籍撰写。
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